Les infusions et les tisanes


Infusion de Menthe

La menthe est reconnue pour ses propriétés antiseptiques, digestives et antispasmodiques. C'est un excellent tonique.
Placez la menthe dans votre théière, versez l'eau bouillante et laissez infuser de 5 à 10 minutes.
Conseil : Après un bon repas, pensez à vous préparer une infusion de menthe. C'est un parfait digestif. Elle va stimuler le foie et les fonctions digestives.

Infusion de Verveine

La verveine est reconnue pour ses propriétés digestives et apéritives. Elles est antispasmodique et a un effet tonique.
Placez la verveine dans votre théière, versez l'eau bouillante et laissez infuser de 5 à 10 minutes.

Infusion de Romarin

Le romarin est reconnu depuis l'Antiquité pour ses propriétés curatives. C'est un stimulant du système nerveux, il est aphrodisiaque et tonique.
Placez le romarin dans votre théière, versez l'eau bouillante et laissez infuser 10 minutes.
Conseil : en prévention des rhumes (et notamment pendant l'hiver) pensez aux infusions de thym et de romarin. Celles-ci sont en effet idéales en cure.

Infusion de Thym

Le thym est une des plantes pourvues des plus nombreuses propriétés. C'est un stimulant général. Il est antispasmodique et antiseptique.
Placez le thym dans votre théière, versez l'eau bouillante et laissez infuser 10 minutes.

Tisane à la Cannelle

La cannelle est reconnue pour ses propriétés antispasmodiques, antiseptiques. Elle est digestive et c'est un excellent tonique.
Placez la cannelle dans votre théière, versez l'eau bouillante et laissez infuser 10 minutes. Vous pouvez ajouter un peu de miel.

Tisane à la Camomille

La camomille est reconnue pour ses propriétés calmantes et apaisantes. Elle est relaxante et antispasmodique.
Placez la camomille dans votre théière, versez l'eau bouillante et laissez infuser de 5 à 10 minutes. Vous pouvez ajouter un peu de miel.