La menthe est reconnue pour ses propriétés antiseptiques,
digestives et antispasmodiques. C'est un excellent tonique.
Placez la menthe dans votre théière, versez l'eau bouillante
et laissez infuser de 5 à 10 minutes.
Conseil : Après un bon repas, pensez à vous préparer
une infusion de menthe. C'est un parfait digestif. Elle va stimuler le
foie et les fonctions digestives.
La verveine est reconnue pour ses propriétés digestives et
apéritives. Elles est antispasmodique et a un effet tonique.
Placez la verveine dans votre théière, versez l'eau bouillante
et laissez infuser de 5 à 10 minutes.
Le romarin est reconnu depuis l'Antiquité pour ses propriétés
curatives. C'est un stimulant du système nerveux, il est aphrodisiaque
et tonique.
Placez le romarin dans votre théière, versez l'eau bouillante
et laissez infuser 10 minutes.
Conseil : en prévention des rhumes (et notamment pendant l'hiver)
pensez aux infusions de thym et de romarin. Celles-ci sont en effet idéales
en cure.
Le thym est une des plantes pourvues des plus nombreuses propriétés.
C'est un stimulant général. Il est antispasmodique et antiseptique.
Placez le thym dans votre théière, versez l'eau bouillante
et laissez infuser 10 minutes.
La cannelle est reconnue pour ses propriétés antispasmodiques,
antiseptiques. Elle est digestive et c'est un excellent tonique.
Placez la cannelle dans votre théière, versez l'eau bouillante
et laissez infuser 10 minutes. Vous pouvez ajouter un peu de miel.
La camomille est reconnue pour ses propriétés calmantes et
apaisantes. Elle est relaxante et antispasmodique.
Placez la camomille dans votre théière, versez l'eau bouillante
et laissez infuser de 5 à 10 minutes. Vous pouvez ajouter un peu
de miel.